Cibabo 12.76 km Túra 2024-12-25-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:51:20

Távolság

12.76 km Szint: 637 m

Tempó

18:08 p/km (3.31 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 637 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Átlagos lépésszám: 32

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:08	4.57	-9
2	16:11	3.71	-104
3	15:53	3.78	-133
4	14:34	4.12	-96
5	14:40	4.09	-89
6	14:43	4.08	-60
7	14:35	4.11	60
8	25:08	2.39	82
9	23:17	2.58	88
10	16:37	3.61	65
11	20:04	2.99	-3
12	20:16	2.96	99
12.76	29:15	2.05	109

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.