surda 10.14 km Futás 2024-12-25-n 08:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:55

Távolság

10.14 km Szint: 26 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	-12
2	06:33	9.16	0
3	06:36	9.09	0
4	06:40	9.00	-1
5	06:39	9.02	0
6	06:43	8.93	0
7	06:39	9.02	2
8	06:38	9.05	0
9	06:43	8.93	0
10	06:41	8.98	11
10	06:40	9.00	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.