Bogica123 20.2 km Futás 2024-12-24-n 19:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:57

Távolság

20.2 km Szint: 110 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	10
2	05:47	10.37	-7
3	05:56	10.11	-9
4	05:43	10.50	-8
5	05:49	10.32	-6
6	05:59	10.03	7
7	06:02	9.94	6
8	06:10	9.73	10
9	06:05	9.86	10
10	05:53	10.20	-8
11	05:55	10.14	-6
12	06:15	9.60	9
13	05:55	10.14	-4
14	05:54	10.17	-10
15	05:50	10.29	-9
16	05:52	10.23	-3
17	06:07	9.81	9
18	06:04	9.89	8
19	06:14	9.63	11
20	05:52	10.23	-6
20	05:55	10.14	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.