bahilk 15.05 km Futás 2024-12-23-n 14:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:51

Távolság

15.05 km Szint: 26 m

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

153

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	0
2	06:33	9.16	-2
3	06:46	8.87	0
4	06:41	8.98	-1
5	06:44	8.91	0
6	06:50	8.78	2
7	06:52	8.74	-1
8	06:47	8.85	0
9	06:46	8.87	-4
10	06:49	8.80	3
11	06:45	8.89	1
12	06:57	8.63	-2
13	06:53	8.72	1
14	06:52	8.74	3
15	06:55	8.67	-2
15	07:20	8.18	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.