Betyár 13.4 km Futás 2024-12-23-n 14:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:46

Távolság

13.4 km Szint: 159 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	-1
2	05:34	10.78	-7
3	05:35	10.75	-3
4	05:32	10.84	-8
5	05:32	10.84	4
6	05:25	11.08	-5
7	05:16	11.39	3
8	05:30	10.91	2
9	05:22	11.18	-1
10	05:40	10.59	-3
11	05:24	11.11	7
12	05:41	10.56	8
13	05:37	10.68	0
13	05:33	10.83	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.