Haanchee 15.04 km Futás 2024-12-23-n 10:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:31

Távolság

15.04 km Szint: 14 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	6
2	06:06	9.84	0
3	06:09	9.76	0
4	06:06	9.84	-1
5	06:10	9.73	-1
6	06:18	9.52	0
7	06:14	9.63	0
8	06:16	9.57	0
9	06:17	9.55	1
10	06:14	9.63	0
11	06:13	9.65	0
12	06:13	9.65	0
13	06:11	9.70	0
14	06:14	9.63	0
15	06:16	9.57	-1
15	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.