bocskay 20.11 km Futás 2024-12-22-n 09:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:40

Távolság

20.11 km Szint: 58 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	18
2	05:48	10.34	-70
3	05:47	10.37	-11
4	05:51	10.26	0
5	05:50	10.29	2
6	05:50	10.29	3
7	05:52	10.23	2
8	05:50	10.29	3
9	05:41	10.56	3
10	06:51	8.76	1
11	06:37	9.07	3
12	06:17	9.55	1
13	06:03	9.92	1
14	06:44	8.91	2
15	06:10	9.73	7
16	05:48	10.34	0
17	05:49	10.32	-5
18	05:47	10.37	6
19	05:49	10.32	0
20	05:51	10.26	-9
20	05:55	10.15	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.