Fuss 2016-ban 2016 km-t!

lalalator72 22.87 km Futás 2024-12-22-n 10:03-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:02

Távolság

22.87 km Szint: 597 m

Tempó

08:24 p/km (7.15 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
78
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 597 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:10 8.37 25
2 08:33 7.02 46
3 07:52 7.63 -18
4 06:25 9.35 -28
5 07:03 8.51 -4
6 07:31 7.98 12
7 08:45 6.86 24
8 07:01 8.55 -28
9 08:28 7.09 29
10 06:53 8.72 -21
11 07:24 8.11 -5
12 07:14 8.29 -6
13 06:29 9.25 -15
14 09:01 6.65 20
15 09:35 6.26 52
16 09:24 6.38 -39
17 10:36 5.66 48
18 08:59 6.68 -26
19 10:01 5.99 31
20 12:01 4.99 51
21 12:42 4.72 -35
22 07:57 7.55 -50
22.87 05:43 10.51 -28

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció