Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Cibabo 22.01 km Futás 2024-12-22-n 08:29-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:09:43

Távolság

22.01 km Szint: 890 m

Tempó

08:37 p/km (6.96 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
95
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 890 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 09:33 6.28 67
2 07:38 7.86 -69
3 09:06 6.59 -63
4 07:37 7.88 -32
5 09:59 6.01 12
6 08:30 7.06 67
7 07:59 7.52 33
8 08:32 7.03 45
9 06:58 8.61 11
10 12:11 4.92 97
11 06:51 8.76 -116
12 06:54 8.70 -96
13 06:37 9.07 -15
14 07:49 7.68 -18
15 06:07 9.81 -13
16 07:14 8.29 -26
17 10:45 5.58 68
18 10:14 5.86 77
19 13:57 4.30 129
20 13:04 4.59 -7
21 06:02 9.94 -67
22 06:03 9.92 -95
22 05:00 12.00 -2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció