Marosi Á. 32.35 km Futás 2024-12-22-n 08:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:12

Távolság

32.35 km Szint: 21 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	0
2	05:22	11.18	0
3	05:32	10.84	0
4	05:28	10.98	-1
5	05:27	11.01	0
6	05:27	11.01	0
7	05:29	10.94	0
8	05:35	10.75	0
9	05:37	10.68	0
10	05:30	10.91	1
11	05:39	10.62	0
12	05:29	10.94	0
13	05:35	10.75	0
14	05:32	10.84	0
15	05:27	11.01	1
16	05:32	10.84	0
17	05:40	10.59	0
18	05:23	11.15	0
19	05:33	10.81	0
20	05:31	10.88	-3
21	05:31	10.88	-4
22	05:38	10.65	0
23	05:41	10.56	4
24	05:47	10.37	0
25	05:37	10.68	0
26	05:38	10.65	0
27	05:38	10.65	1
28	05:44	10.47	-2
29	05:41	10.56	1
30	05:47	10.37	0
31	05:44	10.47	1
32	05:39	10.62	1
32	05:46	10.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.