Edianya 15.01 km Futás 2024-12-22-n 09:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:46

Távolság

15.01 km Szint: 77 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	-4
2	05:52	10.23	4
3	05:54	10.17	4
4	06:05	9.86	10
5	05:53	10.20	5
6	05:53	10.20	4
7	06:11	9.70	6
8	05:35	10.75	-33
9	05:45	10.43	-5
10	05:42	10.53	-1
11	05:46	10.40	2
12	05:50	10.29	-1
13	05:49	10.32	1
14	05:49	10.32	-2
15	05:50	10.29	8
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.