Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Kadlota 21.2 km Futás 2024-12-22-n 08:03-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:15

Távolság

21.2 km Szint: 323 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
97
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:26 11.04 14
2 05:12 11.54 -15
3 05:58 10.06 12
4 06:24 9.38 24
5 06:48 8.82 34
6 06:06 9.84 -3
7 05:43 10.50 -10
8 06:08 9.78 -6
9 06:09 9.76 -16
10 06:17 9.55 5
11 06:17 9.55 7
12 06:06 9.84 -1
13 05:53 10.20 -4
14 06:24 9.38 13
15 06:34 9.14 1
16 06:23 9.40 7
17 06:29 9.25 10
18 05:53 10.20 -30
19 06:04 9.89 -29
20 06:10 9.73 -23
21 06:33 9.16 21
21 06:30 9.23 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció