zazo 10.91 km Futás 2024-12-22-n 08:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:05

Távolság

10.91 km Szint: 25 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	2
2	06:06	9.84	3
3	06:13	9.65	3
4	06:21	9.45	4
5	06:29	9.25	7
6	06:35	9.11	1
7	06:29	9.25	-6
8	06:19	9.50	-5
9	06:17	9.55	-3
10	06:17	9.55	-3
10.91	06:24	9.39	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.