borbee 10.37 km Futás 2024-12-21-n 18:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:34

Távolság

10.37 km Szint: 16 m

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	-2
2	04:50	12.41	-1
3	05:00	12.00	-1
4	04:29	13.38	1
5	04:34	13.14	2
6	04:42	12.77	-2
7	04:34	13.14	-2
8	04:37	13.00	0
9	04:46	12.59	7
10	04:35	13.09	1
10	04:41	12.81	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.