Judym 14.65 km Futás 2024-12-21-n 13:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:57

Távolság

14.65 km Szint: 16 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	1
2	05:54	10.17	-1
3	05:59	10.03	0
4	05:53	10.20	-1
5	05:59	10.03	0
6	05:53	10.20	0
7	05:47	10.37	-4
8	05:49	10.32	0
9	05:50	10.29	0
10	05:52	10.23	5
11	05:50	10.29	0
12	05:51	10.26	-4
13	05:49	10.32	0
14	05:46	10.40	0
14.65	05:49	10.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.