nedus 11.54 km Bringázás 2024-12-21-n 06:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:55

Távolság

11.54 km Szint: 26 m

Tempó

03:17 p/km (18.26 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:07	14.57	-2
2	03:24	17.65	0
3	02:53	20.78	-2
4	03:02	19.78	-1
5	02:52	20.88	0
6	03:11	18.83	1
7	03:11	18.86	-3
8	02:54	20.63	0
9	03:36	16.67	9
10	03:06	19.35	-12
11	02:46	21.69	1
11.54	05:15	11.44	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.