Atesz 14.53 km Bringázás 2024-12-20-n 12:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:20

Távolság

14.53 km Szint: 29 m

Tempó

03:07 p/km (19.23 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

116

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	01:58	30.51	-1
2	02:56	20.45	0
3	02:30	23.92	12
4	02:14	26.80	-11
5	02:37	22.93	0
6	02:39	22.64	-1
7	03:01	19.89	3
8	03:36	16.67	-2
9	03:16	18.37	0
10	03:25	17.56	1
11	03:43	16.14	1
12	03:11	18.85	-1
13	05:12	11.54	1
14	03:05	19.46	2
14.53	03:39	16.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.