ak91 66.43 km Bringázás 2024-12-20-n 08:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:22:48

Távolság

66.43 km Szint: 396 m

Tempó

03:03 p/km (19.65 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 396 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:03	19.65	-5
2	02:44	21.95	0
3	03:05	19.46	3
4	02:45	21.77	2
5	02:23	25.10	0
6	03:33	16.90	1
7	02:42	22.22	-1
8	02:46	21.69	-8
9	02:11	27.48	0
10	02:15	26.67	11
11	03:08	19.15	0
12	03:03	19.67	13
13	01:52	32.14	-1
14	01:56	31.03	-16
15	02:03	29.27	-18
16	01:40	36.00	0
17	02:04	28.98	7
18	04:26	13.53	-8
19	03:04	19.57	0
20	02:47	21.56	0
21	02:58	20.22	4
22	02:48	21.43	14
23	02:15	26.67	0
24	02:24	25.00	2
25	01:46	33.98	-13
26	02:19	25.83	-4
27	01:57	30.77	0
28	02:30	24.00	0
29	03:06	19.35	0
30	03:07	19.25	0
31	02:47	21.56	1
32	04:06	14.63	1
33	03:44	16.07	12
34	03:08	19.15	4
35	02:40	22.50	-12
36	02:34	23.38	-5
37	03:16	18.37	0
38	03:22	17.82	0
39	03:33	16.90	0
40	04:00	15.00	0
41	03:10	18.95	0
42	02:39	22.64	0
43	03:30	17.14	0
44	04:15	14.12	10
45	03:17	18.27	3
46	04:27	13.48	9
47	04:07	14.57	-3
48	04:19	13.90	9
49	03:27	17.39	8
50	03:26	17.48	6
51	04:22	13.74	15
52	04:57	12.12	18
53	04:28	13.43	21
54	04:27	13.48	19
55	04:09	14.46	13
56	02:53	20.81	-4
57	02:16	26.47	-33
58	02:34	23.38	-18
59	03:37	16.59	19
60	04:37	13.00	48
61	02:39	22.64	-4
62	03:08	19.15	10
63	02:41	22.36	-7
64	01:46	33.96	-48
65	02:07	28.35	-17
66	02:23	25.17	-39
66	02:56	20.43	-18

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.