GRASSY 10.26 km Futás 2024-12-19-n 19:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:16

Távolság

10.26 km Szint: 151 m

Tempó

06:33 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	-34
2	06:46	8.87	6
3	07:24	8.11	25
4	06:53	8.72	14
5	06:29	9.25	38
6	05:35	10.75	-32
7	05:48	10.34	-16
8	06:19	9.50	-15
9	06:54	8.70	16
10	06:50	8.78	-14
10	07:15	8.28	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.