firex 13.05 km Bringázás 2024-12-19-n 10:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:30

Távolság

13.05 km Szint: 371 m

Tempó

04:11 p/km (14.37 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 371 m

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:52	20.93	4
2	03:30	17.14	15
3	02:50	21.18	12
4	03:18	18.18	7
5	02:45	21.82	4
6	02:14	26.87	0
7	03:17	18.27	14
8	03:15	18.46	14
9	04:22	13.74	35
10	08:08	7.38	93
11	07:50	7.66	76
12	06:50	8.78	68
13	03:12	18.75	18
13	02:20	25.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.