vica1987 15.03 km Futás 2024-12-18-n 18:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:41

Távolság

15.03 km Szint: 6 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

131

Maximum

160

Edzésleírás

Mostly cloudy, 6°C, Feels like 7°C, Humidity 88%, Wind 4km/h from S

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	1
2	05:27	11.01	1
3	05:26	11.04	0
4	05:29	10.94	0
5	05:21	11.21	0
6	05:27	11.01	0
7	05:21	11.21	0
8	05:24	11.11	0
9	05:26	11.04	0
10	05:25	11.08	0
11	05:28	10.98	0
12	05:27	11.01	0
13	05:21	11.21	0
14	05:32	10.84	0
15	05:26	11.04	0
15	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.