Szekelyl 11.19 km Futás 2024-12-18-n 18:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.19 km Szint: 3 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-7
2	05:20	11.25	-7
3	05:02	11.92	-7
4	05:02	11.92	1
5	05:02	11.92	0
6	05:14	11.46	-3
7	05:14	11.47	0
8	05:09	11.65	-1
9	05:16	11.39	0
10	05:44	10.48	0
11	05:40	10.59	1
11	07:27	8.05	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.