zsurzsa 17.77 km Bringázás 2024-12-18-n 15:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:13

Távolság

17.77 km Szint: 7 m

Tempó

02:36 p/km (23.07 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

124

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:30	17.14	0
2	02:34	23.40	0
3	02:46	21.69	1
4	02:20	25.68	0
5	02:18	26.09	0
6	02:16	26.54	0
7	02:25	24.83	0
8	02:21	25.53	-1
9	02:30	24.00	0
10	02:28	24.32	0
11	02:26	24.58	0
12	02:34	23.45	0
13	02:42	22.29	0
14	02:27	24.41	0
15	03:11	18.87	-1
16	02:34	23.45	0
17	02:43	22.09	1
17.77	02:48	21.49	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.