Sárkány Tünde 18.01 km Futás 2024-12-18-n 05:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:46

Távolság

18.01 km Szint: 87 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

149

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:59	8.59	13
2	06:57	8.63	-2
3	07:00	8.57	1
4	07:01	8.55	1
5	06:56	8.65	-11
6	07:05	8.47	10
7	06:55	8.67	-4
8	06:59	8.59	0
9	07:02	8.53	3
10	06:51	8.76	-11
11	07:00	8.57	10
12	07:04	8.49	-4
13	06:57	8.63	-2
14	07:01	8.55	5
15	06:53	8.72	-8
16	07:02	8.53	9
17	06:58	8.61	-1
18	07:00	8.57	-8
18	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.