dorinatoth 10.06 km Futás 2024-12-17-n 07:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:34

Távolság

10.06 km Szint: 6 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:29	8.02	2
2	07:33	7.95	2
3	07:38	7.86	-1
4	07:33	7.95	-1
5	07:29	8.02	1
6	07:34	7.93	0
7	07:51	7.64	0
8	07:42	7.79	0
9	07:41	7.81	0
10	07:41	7.81	0
10	06:23	9.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.