Erdő 13.27 km Futás 2024-12-12-n 12:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:01

Távolság

13.27 km Szint: 103 m

Tempó

04:18 p/km (13.96 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:15	14.12	-15
2	04:07	14.57	-1
3	04:12	14.29	0
4	04:02	14.88	-1
5	04:20	13.85	1
6	04:15	14.12	0
7	04:11	14.34	2
8	04:20	13.85	13
9	04:19	13.90	-14
10	04:15	14.12	0
11	04:20	13.85	0
12	04:25	13.58	1
13	04:41	12.81	18
13	04:53	12.30	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.