Gamboszidi 15.02 km Futás 2024-12-05-n 10:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:18

Távolság

15.02 km Szint: 97 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	4
2	05:54	10.17	-2
3	06:00	10.00	-1
4	06:03	9.92	1
5	06:05	9.86	-2
6	06:13	9.65	0
7	05:59	10.03	4
8	05:59	10.03	3
9	05:56	10.11	-3
10	05:53	10.20	1
11	06:06	9.84	0
12	05:56	10.11	-3
13	06:17	9.55	-1
14	05:49	10.32	0
15	05:51	10.26	0
15	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.