surda 9.94 km Bringázás 2024-12-04-n 09:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:06

Távolság

9.94 km Szint: 22 m

Tempó

02:44 p/km (22.01 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:28	17.31	-5
2	02:50	21.18	0
3	02:44	21.95	0
4	02:48	21.43	7
5	02:36	23.08	-3
6	02:33	23.53	-1
7	02:35	23.23	1
8	02:35	23.23	0
9	02:32	23.68	-2
9.94	02:34	23.34	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.