orsikaka 14.08 km Bringázás 2024-12-04-n 08:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:38

Távolság

14.08 km Szint: 11 m

Tempó

02:32 p/km (23.71 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:36	23.01	0
2	02:21	25.53	0
3	02:23	25.17	0
4	02:23	25.17	-1
5	02:37	22.93	1
6	02:32	23.68	0
7	02:49	21.30	1
8	02:42	22.22	-1
9	02:19	25.90	0
10	02:35	23.23	0
11	02:44	21.95	0
12	02:23	25.17	0
13	02:37	22.93	6
14	02:16	26.54	-5
14	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.