Stevepityu 11.24 km Futás 2024-12-03-n 07:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:24

Távolság

11.24 km Szint: 47 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	-7
2	06:12	9.68	-7
3	06:16	9.57	-6
4	06:22	9.42	-2
5	06:22	9.42	0
6	07:05	8.47	0
7	06:34	9.14	0
8	06:38	9.05	0
9	06:54	8.70	4
10	06:56	8.65	4
11	07:08	8.41	8
11	06:48	8.82	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.