Zsigmond 84 17.33 km Futás 2024-11-28-n 18:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:27

Távolság

17.33 km Szint: 25 m

Tempó

04:07 p/km (14.55 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	6
2	04:46	12.59	0
3	03:55	15.32	-3
4	04:03	14.81	2
5	03:57	15.19	0
6	03:47	15.86	-1
7	03:51	15.58	-2
8	04:19	13.90	-4
9	03:39	16.44	3
10	03:43	16.14	2
11	03:51	15.58	2
12	04:17	14.01	0
13	04:07	14.57	0
14	03:34	16.82	0
15	04:24	13.64	0
16	04:22	13.74	0
17	04:27	13.48	1
17	04:45	12.64	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.