SpeedyGonsales 10.95 km Futás 2024-11-28-n 18:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:59

Távolság

10.95 km Szint: 123 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

101

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	1
2	05:01	11.96	-1
3	05:13	11.50	4
4	05:58	10.06	56
5	05:44	10.47	40
6	04:43	12.72	-54
7	04:57	12.12	-41
8	04:56	12.16	-5
9	04:58	12.08	0
10	05:29	10.94	-1
10.95	04:59	12.04	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.