orsikaka 14.48 km Bringázás 2024-11-28-n 08:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:32

Távolság

14.48 km Szint: 16 m

Tempó

02:44 p/km (21.98 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:06	19.35	-1
2	02:43	22.09	0
3	02:59	20.11	1
4	02:49	21.30	0
5	02:43	22.09	0
6	02:41	22.42	1
7	02:59	20.11	0
8	02:39	22.64	1
9	02:46	21.73	-1
10	02:24	25.00	0
11	02:33	23.53	0
12	02:50	21.18	-1
13	02:28	24.32	2
14	02:39	22.58	0
14	02:33	23.52	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.