Atesz 9.63 km Bringázás 2024-11-27-n 09:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:48

Távolság

9.63 km Szint: 18 m

Tempó

02:59 p/km (20.06 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

122

Maximum

166

Edzésleírás

CoospoRide App

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:19	18.09	-1
2	02:39	22.64	-2
3	03:07	19.25	-1
4	02:22	25.35	0
5	02:40	22.50	0
6	02:55	20.57	0
7	03:14	18.56	10
8	02:55	20.57	-10
9	03:05	19.46	0
9.63	04:01	14.92	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.