kelemenanett 12.51 km Futás 2024-11-27-n 11:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:39

Távolság

12.51 km Szint: 67 m

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

103

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	14
2	07:07	8.43	2
3	06:43	8.93	-11
4	07:00	8.57	1
5	06:39	9.02	0
6	06:45	8.89	-1
7	06:39	9.02	6
8	06:10	9.73	-7
9	06:29	9.25	4
10	06:26	9.33	-1
11	06:32	9.18	0
12	06:38	9.05	0
12.51	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.