dorottyi 12.1 km Futás 2024-11-27-n 04:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:57

Távolság

12.1 km Szint: 8 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

170

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:34	9.14	-1
2	06:32	9.18	0
3	06:28	9.28	0
4	06:27	9.30	0
5	06:30	9.23	0
6	06:35	9.11	0
7	06:30	9.23	1
8	06:25	9.35	-1
9	06:29	9.25	0
10	06:37	9.07	0
11	06:32	9.18	0
12	06:37	9.07	0
12	06:50	8.78	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.