SpeedyGonsales 10.09 km Futás 2024-11-24-n 13:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:45

Távolság

10.09 km Szint: 16 m

Tempó

04:32 p/km (13.23 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	-5
2	04:54	12.24	0
3	04:43	12.72	-3
4	04:37	13.00	-1
5	04:21	13.79	1
6	04:26	13.53	0
7	04:24	13.64	4
8	04:18	13.95	1
9	04:20	13.85	3
10	04:22	13.74	0
10	04:38	12.96	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.