barnamiklos73 10.85 km Túra 2024-11-24-n 09:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:38

Távolság

10.85 km Szint: 403 m

Tempó

11:46 p/km (5.10 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

114

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 403 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Átlagos lépésszám: 58

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:21	5.29	40
2	11:39	5.15	71
3	12:11	4.92	85
4	12:23	4.85	87
5	12:50	4.68	84
6	13:34	4.42	-9
7	11:31	5.21	-79
8	11:41	5.14	-84
9	10:40	5.63	-87
10	10:47	5.56	-66
10.85	10:36	5.66	-37

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.