Tobika 16.51 km Futás 2024-11-24-n 11:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:58

Távolság

16.51 km Szint: 16 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

108

Maximum

170

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	0
2	05:11	11.58	0
3	05:22	11.18	0
4	05:18	11.32	-2
5	05:19	11.29	0
6	05:21	11.21	0
7	05:23	11.15	-1
8	05:22	11.18	0
9	05:25	11.08	0
10	05:09	11.65	2
11	05:28	10.98	-1
12	05:32	10.84	0
13	05:36	10.71	4
14	05:49	10.32	0
15	05:47	10.37	0
16	05:34	10.78	0
16.51	05:47	10.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.