gulyasameister 15.15 km Futás 2024-11-24-n 11:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:16

Távolság

15.15 km Szint: 32 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

113

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:45	8.89	8
2	06:47	8.85	-5
3	06:48	8.82	-3
4	06:54	8.70	0
5	06:46	8.87	-5
6	06:42	8.96	-1
7	06:41	8.98	0
8	06:52	8.74	-3
9	06:40	9.00	0
10	06:48	8.82	8
11	06:45	8.89	3
12	06:38	9.05	-1
13	07:47	7.71	-2
14	06:32	9.18	0
15	06:47	8.85	1
15	07:07	8.44	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.