Fuss 2016-ban 2016 km-t!

németh andrea 19.11 km Futás 2024-11-24-n 10:35-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:54

Távolság

19.11 km Szint: 430 m

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
66
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 430 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:16 8.26 18
2 07:37 7.88 27
3 08:05 7.42 41
4 08:33 7.02 46
5 07:13 8.31 5
6 06:28 9.28 -15
7 08:11 7.33 17
8 06:57 8.63 -14
9 08:35 6.99 63
10 06:46 8.87 -7
11 06:37 9.07 7
12 06:57 8.63 10
13 06:32 9.18 6
14 05:30 10.91 -74
15 07:42 7.79 28
16 07:28 8.04 12
17 06:15 9.60 -95
18 05:25 11.08 -72
19 06:05 9.86 -7
19 06:22 9.43 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció