volvoman 10.61 km Futás 2024-11-24-n 11:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

10.61 km Szint: 15 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

115

Maximum

208

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	-3
2	05:29	10.94	3
3	05:37	10.68	-1
4	05:33	10.81	0
5	05:38	10.65	2
6	05:46	10.40	0
7	05:54	10.17	-1
8	05:56	10.11	0
9	05:47	10.37	1
10	05:45	10.43	-1
10.61	05:44	10.46	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.