triebv 16.22 km Futás 2024-11-24-n 09:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:28

Távolság

16.22 km Szint: 46 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	-11
2	05:43	10.50	-6
3	05:50	10.29	4
4	05:28	10.98	-10
5	05:21	11.21	0
6	05:39	10.62	-2
7	05:36	10.71	2
8	06:11	9.70	-1
9	10:49	5.55	0
10	07:27	8.05	-1
11	06:23	9.40	0
12	06:21	9.45	3
13	06:04	9.89	9
14	06:10	9.73	-4
15	06:23	9.40	6
16	06:30	9.23	6
16	07:03	8.52	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.