zazo 18.03 km Futás 2024-11-24-n 09:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:23

Távolság

18.03 km Szint: 65 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	-18
2	05:51	10.26	-1
3	06:03	9.92	3
4	06:05	9.86	2
5	06:06	9.84	3
6	06:06	9.84	1
7	06:12	9.68	3
8	06:22	9.42	9
9	06:16	9.57	0
10	06:29	9.25	13
11	06:15	9.60	-1
12	06:09	9.76	-12
13	06:13	9.65	-6
14	06:16	9.57	-4
15	06:18	9.52	-2
16	06:19	9.50	-1
17	06:24	9.38	-5
18	06:54	8.70	1
18	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.