csmiki 11.03 km Futás 2024-11-24-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

11.03 km Szint: 150 m

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Activity name auto generated by Bandok.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:29	13.38	12
2	04:25	13.58	-8
3	04:15	14.12	-23
4	04:22	13.74	-13
5	04:25	13.58	-4
6	04:51	12.37	5
7	05:28	10.98	33
8	04:19	13.90	-36
9	05:09	11.65	29
10	05:01	11.96	23
11	04:11	14.34	-10
11	02:47	21.60	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.