vilagabri 24.83 km Futás 2024-11-24-n 08:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:57

Távolság

24.83 km Szint: 57 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	3
2	05:20	11.25	4
3	05:15	11.43	-7
4	05:27	11.01	0
5	05:39	10.62	0
6	05:40	10.59	2
7	05:40	10.59	0
8	05:41	10.56	5
9	05:33	10.81	-8
10	05:25	11.08	0
11	05:26	11.04	0
12	05:21	11.21	0
13	05:08	11.69	2
14	05:15	11.43	0
15	05:18	11.32	1
16	05:12	11.54	-3
17	05:41	10.56	0
18	05:25	11.08	3
19	05:24	11.11	-3
20	05:21	11.21	0
21	05:24	11.11	-1
22	05:19	11.29	0
23	05:18	11.32	10
24	05:06	11.76	-8
24.83	05:05	11.81	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.