sajo74 14.6 km Futás 2024-11-24-n 09:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:32

Távolság

14.6 km Szint: 20 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	13
2	05:45	10.43	-1
3	05:44	10.47	0
4	05:43	10.50	0
5	05:43	10.50	0
6	05:44	10.47	0
7	05:48	10.34	0
8	05:45	10.43	-2
9	05:47	10.37	3
10	05:43	10.50	0
11	05:56	10.11	0
12	05:44	10.47	-1
13	05:45	10.43	-1
14	05:53	10.20	0
14.6	06:00	10.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.