gyorimarian 11 km Futás 2024-11-24-n 06:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:51

Távolság

11 km Szint: 76 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:02	8.53	-8
2	06:59	8.59	10
3	06:52	8.74	3
4	06:34	9.14	-16
5	06:42	8.96	6
6	06:29	9.25	-4
7	06:25	9.35	-2
8	06:17	9.55	-3
9	06:21	9.45	0
10	06:43	8.93	10
11	06:25	9.35	3
11	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.