triebv 13.75 km Futás 2024-11-23-n 15:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:58

Távolság

13.75 km Szint: 15 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	0
2	05:22	11.18	0
3	05:30	10.91	0
4	05:26	11.04	1
5	05:12	11.54	2
6	05:13	11.50	2
7	05:06	11.76	-1
8	05:23	11.15	2
9	05:18	11.32	0
10	05:24	11.11	-1
11	05:19	11.29	1
12	05:39	10.62	3
13	05:42	10.53	-10
13.75	06:01	9.96	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.