Vágtázó 16.62 km Futás 2024-11-23-n 08:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:09

Távolság

16.62 km Szint: 31 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	-1
2	06:04	9.89	1
3	06:08	9.78	-1
4	06:28	9.28	2
5	06:42	8.96	-2
6	06:33	9.16	3
7	06:35	9.11	-1
8	06:17	9.55	1
9	06:27	9.30	0
10	06:14	9.63	1
11	06:44	8.91	8
12	06:18	9.52	-10
13	06:34	9.14	0
14	06:25	9.35	-1
15	06:16	9.57	0
15	06:55	8.68	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.